ACCOMPAGNEMENT
INDIVIDUEL
Un accompagnement individuel en cabinet ou dans un espace dédié dans vos locaux
L'outil EQ-i 2.0 permet d’évaluer l’intelligence émotionnelle, en identifiant les forces et les axes d’amélioration de chaque personne.
Grâce à cette évaluation, nous pourrons travailler en coaching orienté solutions
Et avec l'outil de l'hypnose, un travail théarapeutique peut etre mis en place
ARRET DU TABAC
L’hypnose est fréquemment employée comme une technique pour soutenir l’arrêt du tabac, et elle peut s’avérer efficace.
En atteignant des états de conscience plus profonds, l’hypnose peut aider à repérer les déclencheurs émotionnels qui incitent à fumer, et à y faire face.
Des suggestions positives peuvent également être utilisées pour renforcer votre motivation et votre volonté d’arrêter de fumer.
TRAVAIL SUR UNE COMPETENCE CIBLEE
L'idée est de développer une compétence émotionnelle spécifique de l'EQ i 2.0. dans un processus adapté aux besoins et au rythme de chacun.
Grâce à des échanges privilégiés, le coach accompagne la personne dans la compréhension et la mise en pratique de cette compétence. Il inclut souvent des exercices, des retours d'expérience et un suivi régulier.
PREVENTION DU BURN OUT
L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient afin de réduire le stress, renforcer la confiance en soi et favoriser la relaxation profonde. Parallèlement, l'intelligence émotionnelle aide à mieux comprendre et gérer ses émotions, ce qui est essentiel pour prévenir et surmonter le burn-out. Ensemble, ces approches facilitent la reconstruction mentale et émotionnelle, permettant à la personne de retrouver un équilibre durable.
CONFIANCE EN SOI
L'intelligence émotionnelle vous aide à mieux comprendre et gérer vos émotions, renforçant ainsi votre estime de vous-même.
Cet accompagnement personnalisé vous guide vers une meilleure connaissance de vous-même et une plus grande assurance au quotidien.